家常红烧带鱼
- 焖
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
家常红烧带鱼
家常红烧带鱼营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常红烧带鱼的食材2人份
- 带鱼300克
- 姜10克
- 蒜10克
- 糖5克
- 盐2克
- 料酒10克
- 老抽10克
- 淀粉10克
家常红烧带鱼的做法
1
倒入准备好的调料搅拌均匀备用
2
带鱼入锅煎至两面微黄
3
锅内炒香姜蒜
4
倒入带鱼炒香
5
倒入调好的汁加水没过带鱼
6
大火收汁
成品图
