鲜奶麻薯
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
网红甜点
鲜奶麻薯营养建议
-
含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
鲜奶麻薯的食材2人份
- 牛奶200克
- 细砂糖20克
- 木薯淀粉20克
- 樱花奥利奥夹心饼干2袋
鲜奶麻薯的做法
1
饼干刮掉奶油夹心，装入袋子里，用擀面杖压成碎末。
2
倒入漂亮的盘子里，备用
3
木薯淀粉、细砂糖、牛奶倒入不沾小奶锅里，搅拌均匀
4
开小火，一边加热，一边用硅胶刮刀搅拌，牛奶糊逐渐浓稠，成细腻的麻薯就可以离火了
5
放置2分钟，稍微降温后，倒在饼干碎上面。拌一拌，让鲜奶麻薯均匀地裹上饼干碎即可
成品图
