洋葱爆牛肉
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
牛肉不容易长膘，营养却丰富，真是绝赞的一道食物。洋葱爆表，色相不够好，但是味道却很赞。
洋葱爆牛肉营养建议
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含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
洋葱爆牛肉的食材2人份
- 牛肉半斤
- 洋葱2个小的
- 辣青椒1个
- 葱花一片叶子
洋葱爆牛肉的做法
1
辅料和牛肉切好备用
2
洋葱切好，备用
3
锅内油热，加入辅料炒香，然后加入牛肉翻炒均匀
4
加入适量温开水煮三分钟
5
水分渐少，加入洋葱翻炒
6
加入酱油，放入适量盐，大火翻炒均匀即可出锅
成品图
洋葱爆牛肉的烹饪技巧
防止牛肉变老，我盐是后面放的
因为辣椒比较辣，就放了一个，放点辣椒很下饭啊，哈哈