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诗文 番茄鸡丁
释义
番茄鸡丁的做法

番茄鸡丁

  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

酸甜开胃,孩子喜欢的下饭菜。

番茄鸡丁营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

番茄鸡丁的食材2人份

  • 鸡胸脯肉300克
  • 番茄2个
  • 黄瓜半根
  • 葱姜少许
  • 1勺
  • 五香粉2克
  • 适量
  • 酱油4克
  • 料酒8克
  • 少许

番茄鸡丁的做法

1 番茄鸡丁菜谱图解

鸡胸肉切丁,加佐料拌匀腌制10分钟,

2 番茄鸡丁菜谱图解

西红柿去皮切丁,

3 番茄鸡丁菜谱图解

鸡丁翻炒至变色,

4 番茄鸡丁菜谱图解

再一起翻炒调味出锅

成品图

番茄鸡丁的烹饪技巧

西红柿这样去皮很容易

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 9:56:31