玉米排骨汤
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
清凉解暑，夏天必备
玉米排骨汤营养建议
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含糖量 9.24克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
玉米排骨汤的食材2人份
- 玉米一个
- 排骨2小块
- 胡萝卜一个
- 盐巴适量
- 鸡精少许
- 生姜3片
玉米排骨汤的做法
1
备料：排骨两块，玉米洗净，胡萝卜
2
玉米切块（比较好咬），胡萝卜
3
放入电饭煲，加适量水，生姜
4
放入电饭煲按煲汤键，开煮
5
出锅前放入盐巴，鸡精
6
出锅
7
清凉解暑
8
甜甜的玉米排骨汤
成品图
