黄瓜片炒肉片儿
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
荤素搭配。
黄瓜片炒肉片儿营养建议
-
含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄瓜片炒肉片儿的食材2人份
- 黄瓜1根
- 猪肉适量
- 蒜2瓣
- 葱适量
- 五香粉少许
- 油适量
- 酱油适量
- 鸡精少许
黄瓜片炒肉片儿的做法
1
黄瓜洗净切成片
2
肉切成片，蒜切成片，葱花
3
热油，蒜葱爆香
4
炒肉片
5
肉炒变色时加少许五香粉、酱油
6
待肉炒熟，加入瓜片，大火炒
7
翻炒至瓜片变软，加入鸡精调味，关火
成品图
黄瓜片炒肉片儿的烹饪技巧
这是一个人的量
如果口重可加盐调味