红枣银耳汤
- 煲
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红枣银耳汤，是一道很受女性青眯的甜品，有美容养颜的功效，吃起来清甜好喝，非常滋润，喜欢的亲试试。
红枣银耳汤营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红枣银耳汤的食材2人份
- 阿胶枣45克
- 银耳65克
- 水1600毫升
- 冰糖60克
红枣银耳汤的做法
1
准备好红枣，银耳和冰糖
2
银耳提前加水泡发
3
泡好的银耳清洗干净，撕成小块
4
锅加水
5
放入银耳和红枣
6
加入冰糖
7
电压力煮上25分钟
8
等气放完了，用勺子搅动一下
9
盛碗
成品图
红枣银耳汤的烹饪技巧
银耳提前泡发，还可以加百合，莲子等
加入冰糖，让甜品更清甜滋润