毛豆芋头汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
毛豆芋头汤营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
毛豆芋头汤的食材2人份
- 芋头150g
- 毛豆50g
- 五花肉30g
- 食盐2g
- 鸡精2g
毛豆芋头汤的做法
1
准备食材：芋头四个 毛豆适量
2
芋头擦成丝，五花肉切好备用
3
热锅热油放入五花肉炒熟
4
放入芋头丝翻炒
5
放入毛豆翻炒，加一勺盐
6
放入2碗水
7
中火炖煮
8
煮到毛豆熟透，点鸡精出锅
9
成品