烤年糕红豆汤（附送不裂不碎蜜红豆）
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红豆利水补血，对女生来说可谓恩物。 既利水又减肥。\n年糕呢也是我非常喜欢的一种食品。 糯米控也会喜欢这道汤水哦。
烤年糕红豆汤（附送不裂不碎蜜红豆）营养建议
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含糖量 29.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烤年糕红豆汤（附送不裂不碎蜜红豆）的食材2人份
- 红豆120克
- 冰糖15克
- 红糖15克
- 水适量
烤年糕红豆汤（附送不裂不碎蜜红豆）的做法
1
红豆洗干净，用三倍的水浸泡过夜
2
红豆放入电饭煲中，冰糖和红糖放进锅中，倒入没过红豆一指半的水
3
按煮饭键。等到跳至保温再次加入没过红豆的水。两次
4
最后一次加水后，不要煮干，留少量汤汁
5
有红豆的时候预热烤箱两百度。把年糕块放入烤箱中，五六分钟，烤至年糕起泡即可
6
盛一小碗红豆汤汁倒入碗中。锅里剩下的就是完好的蜜红豆了
7
快吃吧
成品图
