萝卜羊骨汤的家常做法、羊骨、白萝卜、葱姜、食盐、料酒怎么做好吃-家常菜谱大全

网站首页词典首页

诗文	萝卜羊骨汤
释义	萝卜羊骨汤炖家常味 <60分钟初中水平秋天的萝卜赛人参，萝卜营养丰富，药食同源，丰富的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，对通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成和预防高血压、冠心病有一定帮助；秋天气候干燥，食用萝卜还有清火、消食、保温、润肺和通气等功效；进入十月，天气转凉，也是贴秋膘的好时节，羊肉和萝卜是绝配，萝卜能很好去除羊肉的腥膻味道，同时又吸收了羊肉的香味，用萝卜和羊骨一起炖汤，那个一个鲜啊~~~ 萝卜羊骨汤营养建议含糖量 2.73克高血糖建议多吃高血脂建议多吃高血压控制少吃减肥建议多吃儿童控制少吃萝卜羊骨汤的食材2人份羊骨500克白萝卜半根葱姜适量食盐1小勺料酒1大勺萝卜羊骨汤的做法 1 备好食材，羊骨提前用清水浸泡1~2个小时，泡去多余血水 2 放入锅中，加适量清水，大火焯沸后再煮2、3分钟，捞出清洗干净 3 重新放入锅中，加葱姜和适量冷水 4 盖上盖子，开大火煮沸 5 加入料酒去除羊骨的腥膻味道，转成小火，继续炖40分钟 6 白萝卜去皮，冼干净切成滚刀块 7 待羊骨炖烂了，把萝卜放进去，再炖20分钟左右 8 炖至萝卜浮起，就说明萝卜熟了，最后根据自家口味放入适量的盐调味即可成品图萝卜羊骨汤的烹饪技巧羊骨先浸泡，再焯水，不仅可以去除羊肉的腥膻味道，还能使炖出来的羊骨汤清澈爽口不油腻
随便看	冰糖炖猪心国庆红旗蛋糕牛油果羊奶昔牛油果奶昔养颜四红豆浆饮品制作配方：熊猫嘟嘟奶茶豆香西米露京酱肉丝蜜汁三宝冰糖葫芦牛扎花生糖香蕉奶昔胖大海糖水清爽解暑的百香果柠檬茶凤梨冰红茶鲜榨西瓜汁，0添加补血益气豆浆好气色喝出来，补血益气豆浆夏日清凉特饮，青瓜雪梨汁 0??糖0??脂0??卡消暑玫瑰蜜桃乌龙冷萃茶香蕉火龙果奶昔西瓜汁巧克力奶茶榴莲西米露喝芝士奶盖，不用找喜茶，自己在家轻松做。