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诗文 炸花生米
释义
炸花生米的做法

炸花生米

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

说到炸花生米还真是有学问啊,以前不知道,以为炸花生米和炸鱼一样,要油温几成热才能下锅炸,每次总是炸不好,不是火候轻了,就是糊得一塌糊涂,黑乎乎的没法吃啊,现在知道了,总是炸得漂亮又脆生,好吃。

炸花生米营养建议

  • 含糖量 12.53
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

炸花生米的食材2人份

  • 花生米300克
  • 豆油200克
  • 适量

炸花生米的做法

1 炸花生米菜谱图解

先将花生米清洗干净,然后用厨房用纸将花生米表面的水分吸干净,如果不着急的话,可以将清洗过的花生米控干水分,再平铺晾干表面的水分,因为要下油锅炸,所以必需是无水的,不然水遇到油会溅出来,容易烫伤哦,

2 炸花生米菜谱图解

锅里保证没有水,倒入豆油,此时为冷锅冷油,这个时候就可以倒入花生米了,火候在中小火,不要大火,不要等油热了再放花生米,那样很容易就炸过了,

3 炸花生米菜谱图解

倒入花生米后要用铲子不断的翻拌,目的是让每颗花生米都受热均匀,且不互相粘连,当听到锅里的花生米噼噼啪啪响的时候,花生米就炸好了,不放心可以取一个尝一下,这个时候的花生米不是完全脆的,是稍稍有些软的,只要没有生油味就可以沥干豆油取出来了,

4 炸花生米菜谱图解

用笊篱盛放,底下放一个小盆控油,此时可以根据自己的喜好来放糖或盐,这里放的是糖,趁热放让糖或盐化开,更好的融入花生米的表面,更入味,当然美观上可能会差些,如果要好看,就稍凉些再拌,那样不会化更好看些。

成品图

炸花生米的烹饪技巧

炸花生米前要把花生米清洗干净,过一下水可以让花生米在炸的时候不容易糊,但炸前要将表面的水分晾干或擦干
下锅记得要三冷,冷锅冷油冷花生
炸的过程要不停翻拌,且听到噼噼啪啪响就差不多了好了,且不可以炸到完全酥脆,因为出锅后,油的余温还会往花生米里的浸透,那最终花生米就会糊掉了
拌糖或拌盐,时机的选择根据自己的喜好来就行,只要好吃就ok啦

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更新时间:2024/12/14 10:00:27