玉米浓汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
香甜浓郁
玉米浓汤营养建议
-
含糖量 25.2克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米浓汤的食材2人份
- 玉米1个
- 鸡蛋1个
- 玉米淀粉适量
- 冰糖6块
玉米浓汤的做法
1
玉米（剥成玉米粒）倒入豆浆机中 加入适量清水
2
启动果蔬汁程序
3
鸡蛋打入碗中 加入适量清水 搅拌均匀
4
玉米淀粉中加入适量清水 搅拌均匀
5
将制作好的玉米汁倒入锅中 煮开
6
倒入淀粉水 搅拌均匀
7
煮开后放入蛋液 搅拌均匀
8
放入冰糖 煮至融化即可
9
玉米浓汤
成品图
玉米浓汤的烹饪技巧
蛋液倒入后等稍微凝固一下再搅拌均匀 喝起来才会有口感哦