番茄炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
酸酸甜甜的可口下饭菜，相信很多人都喜欢吃。营养又美味O(∩_∩)O哈哈~
番茄炒鸡蛋营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄炒鸡蛋的食材2人份
- 番茄罐头(整个)3个
- 鸡蛋3个
- 植物油10毫升
- 盐3克
番茄炒鸡蛋的做法
1
番茄洗干净切好备用
2
鸡蛋打散加一点点盐搅拌均匀备用
3
取一个干净的锅，烧热油就倒入鸡蛋煎
4
煎成金黄就好了，盛出来备用
5
接着用刚才那个过炒番茄，炒的时候加一点点的盐，一点水。防止炒干了
6
番茄炒软就放入刚才的鸡蛋，炒匀就好了
成品图
