抱蛋馄饨
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 中级掌勺
鸡蛋和馄饨的完美结合，既有颜值又有营养，还怕节后家里熊孩子赖床吗？
抱蛋馄饨营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
抱蛋馄饨的食材2人份
- 馄饨6个
- 鸡蛋2个
- 盐1勺
- 油2克
- 熟芝麻1勺
- 料酒1勺
抱蛋馄饨的做法
1
食材图
2
鸡蛋加点盐和料酒搅匀
3
锅烧热里面抹上一层油
4
开小火倒入蛋液
5
放上馄饨
6
撒上熟的黑芝麻
7
蛋液一直用小火煎至定型撒上葱花即可
成品图
