葱油手抓饼
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
简便易上手~
葱油手抓饼营养建议
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含糖量 37.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
葱油手抓饼的食材2人份
- 面粉300克
- 小葱50克
- 椒盐5克
- 植物油50毫升
葱油手抓饼的做法
1
取适量面粉逐步加温水搅拌，揉成面团，用擀面杖压平，越薄越好
2
小葱切碎，加入植物油和椒盐，均匀涂抹到面饼上
3
用刀把面饼划道，注意避开两端
4
把面饼卷起来
5
卷成一个团
6
稍作按压，饼就做好了
7
下电饼铛煎制三分钟至两面金黄即可
成品图
