排骨汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
每天都要喝汤
排骨汤营养建议
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含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
排骨汤的食材2人份
- 排骨适量
- 玉米1个
- 盐适量
- 姜适量
- 枸杞适量
排骨汤的做法
1
玉米排骨
2
排骨焯水捞出
3
玉米切块
4
玉米排骨姜放进锅中煮半个小时
5
煮好加盐和枸杞在煮两分钟出锅
成品图
