三菌油鸡汤
- 煮
- 家常味
- <90分钟
- 中级掌勺
肉质滑嫩、营养丰富的北京油鸡，配上三款香味十足的菌菇，这汤真是鲜美极啦。在这里要感谢美食杰的美食体验，也要谢谢安食农科提供的北京油鸡，我家娃爸喝了几餐这示鸡汤后表示，以后家里用来炖汤的鸡就固定用这款北京油鸡啦。像我四口之家，一只鸡分拆之后就可以煲上几餐汤呢，肉质比较多一点的部位，煲好汤之后再将鸡肉撕下来做手撕鸡呢，这样子汤菜都有啦。
三菌油鸡汤营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三菌油鸡汤的食材2人份
- 油鸡块1份
- 什锦菌菇1份
- 枸杞1茶匙
- 细盐适量
- 冬菜1茶匙
- 姜1块
三菌油鸡汤的做法
1
备好所用食材，菌菇用清水泡洗
2
备好一块油肉配上泡洗好的菌菇
3
在加入适量的清水即姜
4
选择一阶段的宝宝粥模式进行饪煮
5
煮好汤之后，不要着急开盖，继续焖个半个小时汤底更出味
6
加入适量的冬菜调味
7
加入细盐跟枸杞就可以。安食农科北京油鸡，农科院专家指导养殖，地道北京味儿，营养健康品质食材
成品图
