清炒丝瓜
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
很喜欢吃丝瓜
清炒丝瓜营养建议
-
含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒丝瓜的食材2人份
- 丝瓜2根
- 蒜半头
- 食盐1/2茶匙
- 小葱1颗
- 生姜5粒
- 淀粉1小勺
- 油适量
清炒丝瓜的做法
1
丝瓜洗净
2
丝瓜切块儿
3
葱姜蒜炒香
4
倒入丝瓜
5
加入少许淀粉
6
加入少许盐，炒熟盛盘即可
成品图
清炒丝瓜的烹饪技巧
加入淀粉可以使菜看起来亮晶晶的。很好看。很有食欲