小笼蒸包
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
肉馅包子
小笼蒸包营养建议
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含糖量 23.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
小笼蒸包的食材2人份
- 肉少许
- 面粉少许
- 盐少许
- 葱姜少许
小笼蒸包的做法
1
把肉剁碎备用
2
揉好面备用，
3
葱姜切好备用。剁碎！
4
放入材料，盐，葱姜，一个鸡蛋，馅备用
5
擀面皮子包包子，
6
放入蒸笼里，醒15分钟在开火蒸
7
包好的都放在一边，醒15分钟左右！
成品图
