酱油粥
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
家里的剩饭剩粥都会留着再加工当早餐或者午餐吃
酱油粥营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
酱油粥的食材2人份
- 剩粥1碗
- 酱油1勺
酱油粥的做法
1
剩粥从冰箱取出加热
2
加入一勺酱油
3
不停地边加热边搅匀
4
煮沸即可
5
盛出
成品图
酱油粥的烹饪技巧
配上一盘咸菜，或者小炒，一份家常早餐就搞定咯