霜降??来吃萝卜炖虾皮，鲜甜超滋补，赞????
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
一年一度的霜降，又如期而已。来吃个萝卜炖虾皮，几块钱就能吃上一顿鲜美大餐。做法简单，美味很滋补，秋吃萝卜赛人参，你说滋补不滋补？
霜降??来吃萝卜炖虾皮，鲜甜超滋补，赞????营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
霜降??来吃萝卜炖虾皮，鲜甜超滋补，赞????的食材2人份
- 白萝卜3根
- 虾皮20克
- 小葱一把
- 生抽蚝油酱汁50毫升
- 花生油10毫升
霜降??来吃萝卜炖虾皮，鲜甜超滋补，赞????的做法
1
准备食材
2
萝卜刨皮切成块，香葱洗净切段
3
锅内放水放萝卜
4
再倒入虾皮
5
大火煮开
6
然后文火炖半小时
7
倒入葱段
8
倒入酱汁焖煮一会，即可出锅
9
比萝卜牛腩还好吃呢
成品图
霜降??来吃萝卜炖虾皮，鲜甜超滋补，赞????的烹饪技巧
想弄出一碗高汤的话，可以加入猪骨头一起炖