油泼方便面
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
面食想要做的好，那是很有诀窍的。那天看《白鹿原》，里面的油泼面看着香香的很有食欲。就想在家试试。苦于没有面条，突然觉得，要不用方便面试试？ 讲真，小编真的觉得还挺好吃的，不同于面条劲道的感觉，方便面的香配上油泼辣子的香气，香气满满的一碗饭，端上桌还没等两分钟，就被家人吃完了，而且还想吃~ 虽然算不上什么创新菜，但是，时不时的试一试跟以往不同的菜品，还是很有收获哒~
油泼方便面营养建议
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含糖量 18.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
油泼方便面的食材2人份
- 辣椒粉5克
- 米醋10克
- 细香葱5克
- 精盐2克
- 生抽3克
- 青菜适量
- 食用油15克
- 方便面一包
油泼方便面的做法
1
水开后锅中放入方便面，煮至八分熟后捞出备用
2
将油菜放入锅中，汆汤5秒后捞出
3
在碗中加入盐、糖、米醋、生抽，撒上葱花和辣椒面
4
在勺中倒入食用油，开火加热至油冒青烟，泼在辣椒面上即可
成品图
