河南榨菜鲜肉锅贴
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
为了焖个鱼买了一大个榨菜，焖完就不知道做什么了，平常也很少吃榨菜，想做做锅贴一时不知道做什么馅，想起来还有榨菜，就做了榨菜鲜肉锅贴，这是我做锅贴以来无论是味道还是外表都是最好的一次，底部焦脆，皮软滑，馅鲜甜，当然要感谢家乐给的鸡粉试用，让我的锅贴味道增色不少，鲜味立马就提起来，赞！
河南榨菜鲜肉锅贴营养建议
-
含糖量 18.62克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
河南榨菜鲜肉锅贴的食材2人份
- 面粉200克
- 水80克
- 五花肉200克
- 榨菜70克
- 盐1小勺
- 家乐鸡粉一小勺
- 蒜1瓣
- 马蹄1个
河南榨菜鲜肉锅贴的做法
皮的材料是普通面粉200克，清水80克，加进面粉里的盐约2克，馅的五花肉我选的瘦肉加一小块五花肉2分肥8分瘦，也可以3肥7瘦，70克榨菜1个马蹄，我用的面条机做面皮，先把面条机的出面模头换成饺子皮模，把面粉盐倒进面条机，水杯安在盖子上，慢慢按压杯子让水慢慢流下去，观察面团的状态看是不是还有加水，饺子面团要比面条面要软一点，一个和面程序结束后建议再开一个手动和面程序，让面团更劲道，揉好醒发十几分钟
把猪肉切小块，放料理机里稍微打碎，再取出来手工再剁细一点，也可以直接料理机打细，我不想肉太细就只稍微打碎再手工剁一下，把榨菜洗两遍水，再切碎，马蹄切碎，蒜切末
猪肉里加适量盐，1小勺鸡粉，加2瓷勺水，用筷子往一方向搅拌至猪肉上劲，把榨菜碎蒜和马蹄碎倒进肉馅里拌匀，加点油拌匀备用；不能马上用要冷藏
醒发好的面团按手工出面，用饺子模压出饺子皮，边角料可以丢回面条机再按手动出面
取一片饺子皮，放上适量的肉馅，把中间捏合，再把两边的面皮和中间的捏合
不粘锅加少许油，放入锅贴，煎至底部略微定型，加入面粉水，盖盖中小火焖至锅贴水分烧干，撒少许葱晃一下过用盘子倒扣出锅（面粉水比例大约1:10）
河南榨菜鲜肉锅贴的烹饪技巧
做饺子皮的面团要比做面团的要软，用面条机的建议加多一个和面的程序可以让面团更劲道，手工揉面的把面团揉到三光就行了，然后醒发15分钟
榨菜要洗一下去去咸味，肉馅可以自己剁或者机器打碎，不要太细也不要很粗，用鸡粉调味可以让肉更嫩滑
锅贴正宗的包法是两边留口只捏合中间，大家可随意
煎的时候把锅贴底部煎定型有就加面粉水，大约末过锅贴一半，中小火盖盖焖至水烧干，晃一下锅让底部和锅脱离，再倒扣出锅