诗文 | 葱蒜炒花甲 |
释义 |
![]() 葱蒜炒花甲
..... 葱蒜炒花甲营养建议
葱蒜炒花甲的食材2人份
葱蒜炒花甲的做法
1
![]() 花甲加入食盐,清洗干净
2
![]() 小葱切段,大蒜切末备用
3
![]() 花甲焯下水,捞出沥干备用
4
![]() 锅里加入食用油,中火煸香蒜末
5
![]() 下蚝油、蒜蓉辣椒酱炒香,倒入花甲翻炒,下生抽和白糖,均匀裹上酱汁,临出锅下葱段,翻炒出锅
6
![]() 出锅
7
![]() 每日喝1瓶迈康美番茄汁或经常吃番茄,。有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。?
成品图
|
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。