营养方便面
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
偶尔吃一次，搭配鸡蛋和黄瓜非常好。
营养方便面营养建议
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含糖量 15.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
营养方便面的食材2人份
- 方便面1袋
- 黄瓜1根
- 胡萝卜1根
- 鸡蛋1个
- 清水适量
营养方便面的做法
1
水烧开打入一个鸡蛋，下入胡萝卜片
2
鸡蛋八成熟放入方便面
3
打散煮2分钟
4
放入瓜片煮一会，放调味料
5
关火即可
6
鲜香美味