向日葵米饼
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
一年一度的六一儿童节马上就到了哦，今天专门上传一道向日葵米饼，送给孩子们哦，祝孩子们节日快乐哦。
向日葵米饼营养建议
-
含糖量 18.13克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
向日葵米饼的食材2人份
- 米饭1碗
- 猪肉馅1小碗
- 胡萝卜半根
- 香菇2朵
- 鸡蛋1个
- 面粉1大勺
- 香蕉1根
- 食盐1小勺
- 植物油少许
向日葵米饼的做法
1
胡萝卜切片与香菇一起放开水锅内焯水，捞出切碎粒备用；猪肉馅也用水焯一下，捞出
2
把米饭放入一大碗中，加入焯过水的胡萝卜、香菇和猪肉馅；鸡蛋打散，加入碗中
3
加入面粉和盐。搅拌均匀成米饭糊；电饼铛加热，放入搅拌好的米饭糊，压成饼
4
上下火，5分钟至饼两面金黄即可；香蕉去皮切片，把煎好的米饼装盘时用香蕉、青菜、胡萝卜装饰一下，裱花袋装入色拉酱，挤到米饼上装饰即可
成品图
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