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诗文 满汉大餐
释义
满汉大餐的做法

满汉大餐

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初中水平

满汉大餐是来自台湾统一企业的方便面,口感不错,自带肉块简直业界良心,本菜谱是在它的基础上做了强化,故称满汉大餐MAX

满汉大餐营养建议

  • 含糖量 8.89
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

满汉大餐的食材2人份

  • 方便面满汉大餐1包
  • 鸡蛋1个
  • 脆皮肠3根
  • 上海青2根
  • 番茄罐头(整个)1个
  • 少量

满汉大餐的做法

1 满汉大餐菜谱图解

将买回来的上海青和番茄进行清洗,剥开,切开

2 满汉大餐菜谱图解

把蒜头瓣拍碎,切成细块。 再将脆皮肠的四个面中间各切一刀,待会炒的时候会变成章鱼,比较好看

3 满汉大餐菜谱图解

把方便面撕开,取出面和牛肉酱包

4 满汉大餐菜谱图解

在锅里用大火开始烧水,水开始沸腾的时候,把面丢进去继续用大火煮,5分钟后捞出来用冷水洗一下,保持面的劲道

5 满汉大餐菜谱图解

把上海青和番茄丢到刚煮好的面汤里面继续煮,5分钟后撕开牛肉酱包,用小火继续煮3分钟后,把面丢进去煮2分钟后熄火。 用不粘锅炒下脆皮肠,煎下蛋,然后放到锅里面就可以啦

6 满汉大餐菜谱图解

盛到碗里就可以开始吃了

成品图

满汉大餐的烹饪技巧

注意每个步骤控制好火候,不然面很容易煮烂的

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 20:55:52