手指饼干
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
最简单的材料，适合手边没有太多材料时制作
手指饼干营养建议
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含糖量 30.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
手指饼干的食材2人份
- 低筋面粉70克
- 鸡蛋黄2个
- 鸡蛋清2个
- 糖55克
手指饼干的做法
1
准备材料
2
打发蛋清
3
蛋黄加糖打发
4
加入低粉混合
5
挤入烤盘，上下火170度，20分钟
6
完成
成品图
手指饼干的烹饪技巧
手指饼干不能挤得太大，不然会很难烤的