小米胡萝卜粥
- 煲
- 其它口味
- <60分钟
- 初中水平
营养丰富。
小米胡萝卜粥营养建议
-
含糖量 11.27克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
小米胡萝卜粥的食材2人份
- 小米30克
- 胡萝卜20克
- 水适量
小米胡萝卜粥的做法
1
小米洗净，胡萝卜切丁
2
放入锅中加适量的水
3
煲六十分钟就可以了
成品图
小米胡萝卜粥的烹饪技巧
水不要加太多