葱头炒意面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初中水平
美味佳肴。
葱头炒意面营养建议
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含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
葱头炒意面的食材2人份
- 意大利面150克
- 青椒2个
- 丸子5个
- 卤肉片30克
- 葱头1个
- 盐3克
- 五香粉5克
- 酱5克
- 水适量
- 油10克
- 蒜5克
- 柿子1个
葱头炒意面的做法
1
所有材料洗净切好备用
2
锅中放入开水
3
放入意面煮十分钟
4
捞出控干水分
5
锅放油预热二分钟后放入蒜，青椒，五香粉爆香
6
放入葱头，柿子，盐，继续搅拌翻炒三分钟
7
放入丸子，卤肉片，酱，炒一分钟
8
放入意面翻炒均匀就可以了
成品图
葱头炒意面的烹饪技巧
不沾锅的好炒，喜欢辣的可以撒些胡椒粉