红枣红糖大米粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
家常做法
红枣红糖大米粥营养建议
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含糖量 33.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红枣红糖大米粥的食材2人份
- 大米200克
- 阿胶枣8粒
- 红糖片1小块
- 水适量
红枣红糖大米粥的做法
1
红枣和红糖片
2
大米洗净
3
锅里加入适量的水，放入大米和红糖片，大火煮沸后转中小火
4
煮至粘稠，大约需要20分钟
5
放入红枣，继续煮10分钟
6
即可
成品图
