葡式蛋挞
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
葡式蛋挞，又称葡式奶油塔、焦糖玛琪朵蛋挞，港澳地区称葡挞，是一种小型的奶油酥皮馅饼，属于蛋挞的一种，焦黑的表面（是糖过度受热后的焦糖）为其特征。1989年，英国人安德鲁·史斗（Andrew Stow）将葡挞带到澳门，改用英式奶黄馅并减少糖的用量后，随即慕名而至者众，并成为澳门著名小吃。
葡式蛋挞营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
葡式蛋挞的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 牛奶100克
- 淡奶油250克
- 糖15克
- 蛋挞皮10个
葡式蛋挞的做法
1
牛奶和淡奶油加入一部分糖放入小锅中小火加热，边加热边搅拌，让糖融化，我是随手舀了一勺糖，没全部放完，但是甜度刚好，糖融化时候关火，离灶放凉，顺便预热烤箱
2
蛋液搅拌均匀至看不见蛋清，最好过筛一次，这样更均匀
3
过滤好的蛋液加入微温的奶液，搅拌均匀后过滤2次，让蛋挞液尽可能的细腻
4
在烤盘上摆好速冻蛋挞皮，倒入蛋挞液，八分满即可，不需要全满
5
放入预热好的烤箱，116分钟左右，上色漂亮即可出炉
6
取出趁热吃才好吃，外酥里嫩，，妙不可言啊
成品图
