青汁卷饼
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
一小块面团可以够3个人吃 我放了5代青汁
青汁卷饼营养建议
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含糖量 43.26克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
青汁卷饼的食材2人份
- 低筋面粉500克
- 青汁5条
- 土豆丝适量
- 肉丝适量
- 老干妈适量
青汁卷饼的做法
1
把和好的面团擀成饼状 一定要薄
2
一层一层薄薄的摞起来
3
开火 上锅蒸
4
起锅了吃一个拿出来一个
5
卷上开吃吧
6
配菜想吃啥自己炒点啥
7
好吃 你馋了没