椰香燕麦饼干
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
它一定是你做过的最简单的一款饼干，优点多多。黄油热量高，而且有些人不太喜欢黄油的味道，这款简单的麦片饼干的亮点就是植物油，而且麦片的占比特别大，烤制时间也很短，低油低糖低热量，给宝宝多吃粗粮有益健康 拌一拌，压一压，好简单的粗粮饼干，酥脆的麦片香，植物油更健康 本方的配料刚好够做一炉，需要多做的就增加用量，做好以后热的情况下是不够脆的，稍微过个几分钟等饼干冷却下来就会变得十分酥脆，也尝不出燕麦的干涩了，加了椰蓉香香的，保证小朋友大朋友都会喜欢吃
椰香燕麦饼干营养建议
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含糖量 33.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
椰香燕麦饼干的食材2人份
- 燕麦50克
- 低筋面粉30克
- 椰蓉15克
- 植物油25克
- 糖20克
- 葡萄干10克
- 小苏打2克
- 水25克
椰香燕麦饼干的做法
1
将麦片，椰蓉，葡萄干剪碎，低粉，小苏打混合倒入容器内，搅拌均匀下，用手，用筷子，用勺子都可以
2
加入水，植物油，我用的玉米油，推荐用无色无味的植物油，不要用花生油，麻油之类气味重的即可
3
戴上手套把所有材料揉捏均匀
4
分成同等重量的小圆球，用擀面杖擀成扁平状
5
烤箱预热170度，上下火，160度烤12分钟，取出晾凉，一次吃不完用保鲜罐或保鲜袋密封保存，防止回潮，每个品牌的烤箱实际温度都不同，根据自家烤箱的脾气适当调整温度和时间，不懂的地方请留言，这是款成功率特别高的饼干
成品图
