鸡蛋土豆小饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
鸡蛋土豆小饼营养建议
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含糖量 19.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋土豆小饼的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)1000g
- 面粉300g
- 鸡蛋2个
- 调和油适量
- 食盐适量
鸡蛋土豆小饼的做法
1
土豆去好皮洗干净
2
放入锅中煮
3
面粉和切好的葱花和鸡蛋
4
面粉和切好的葱花和鸡蛋
5
煮好的土豆打起来放凉
6
放凉的土豆压成泥放入切好的葱花和鸡蛋和适量的盐(我是带一次性手套压的）
7
在压均匀
8
加入面粉
9
和好
10
依次分好压成小饼
11
平底锅加入适量的油放入压好的饼
12
煎到两面金黄即可