苏式肉月饼
- 其它工艺
- 其它口味
- <30分钟
- 初中水平
中秋节到了，吃吃苏式肉月饼吧
苏式肉月饼营养建议
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含糖量 18.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
苏式肉月饼的食材2人份
- 低筋面粉190克
- 猪油95克
- 绵糖20克
- 盐4克
- 水40克
- 新鲜小稥葱30克
- 麻油4克
- 酱油8克
- 绞肉酱250克
苏式肉月饼的做法
1
将油皮中所有的材料拌至光滑柔软状，松弛30分钟
2
将油黄中所有材料拌匀，拌至软硬度和油皮差不多
3
将油皮和油黄各自分成十份，油皮23g/个，油黄13g/个
4
将油皮压扁，包入油黄
5
擀成长条状, 折叠3层1次, 再次擀开卷起来松弛10分钟
6
将馅料中所有材料一起拌匀，分割成40g/个，并沾上香葱
7
将面皮再次擀开，包入馅料接口向下
8
摆入烤盘轻轻压扁，以160/180℃烘烤大约15分钟左右，待底部上色后，将月饼翻过来，继续烘烤再烘烤15分钟左右
成品图
苏式肉月饼的烹饪技巧
如果没有白奶油可以用猪油来代替
面粉过筛，以免有颗粒存在
拌油皮的时候，面筋不要太强，否则在擀压的时候会回缩，或者会松弛很久的时间
拌油黄的时候，油黄的软硬度要和油皮差不多；冬天的时候，可以多拌一会，让油脂柔软一些
擀压面皮的时候，面皮的厚薄度要均匀
折叠的时候面皮的四个角可以用手拉一下，呈现方形，这样在折叠的时候，油黄的层次会比较均匀和清晰
如果面筋太强中间可以多松弛一会再进行操作，不要过分着急，以免在擀压过程中，面皮会断裂
最后擀压圆柱体的时候，双手用力要均匀
包入馅料的时候，不要使面皮裂开，面皮的厚薄要均匀
收口的地方不要有太多的死面
摆入烤盘的时候远近距离要控制得当，烘烤的时候要控制烤炉的温度，烘烤的时间以及烘烤的程度
分割或擀压面皮的时候，已经割好的面团可以用塑料纸包一下，以免让风吹干