黄瓜酸奶
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
黄瓜遇上酸奶太清香了
黄瓜酸奶营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄瓜酸奶的食材2人份
- 黄瓜1棵
- 酸奶180克
- 白糖10克
黄瓜酸奶的做法
1
黄瓜清洗干净后切成小块，可以去皮也可以不去皮哦，看自己喜欢吧。
2
将黄瓜块放入便携果汁杯中。
3
倒入酸奶，加入少量白砂糖
4
将果汁杯上盖拧紧，双击开关让果汁机工作20秒就非常细腻了。
5
倒入杯中就开始美美地享用吧
成品图
