干贝胡萝卜瘦肉粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
干贝胡萝卜瘦肉粥是一道很多人都喜欢吃的美食，那么如何做这道干贝胡萝卜瘦肉粥才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！
干贝胡萝卜瘦肉粥营养建议
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含糖量 14.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
干贝胡萝卜瘦肉粥的食材2人份
- 粥米适量
- 干贝十克
- 猪肉(瘦)50克
- 胡萝卜一根
- 姜片3片
- 盐10克
干贝胡萝卜瘦肉粥的做法
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首先准备好所有要用到的食材，如下图所示。小贴士：粥米适量，干贝十克，瘦肉50克，胡萝卜一根
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然后将干贝提前泡软撕碎，如下图所示
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接着将米洗干净，加入一碗水大火烧开以后，加入干贝碎，转小火慢煮15分钟，如下图所示
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然后将胡萝卜擦成丝，瘦肉剁成泥，如下图所示
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接着瘦肉加入一勺的水淀粉，搅拌均匀，如下图所示
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然后依次加入姜片、胡萝卜丝和瘦肉搅拌均匀，如下图所示
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最后加入适量的盐调味，如下图所示
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一道美味可口的干贝胡萝卜瘦肉粥就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家
成品图
