蓝莓香蕉奶昔
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
香蕉奶昔，想必都喝过。加入了雨果小镇的冻干蓝莓，酥脆酸甜的蓝莓干配上香蕉奶昔，口感更佳丰富外，酸酸甜甜的味道我更喜欢。
蓝莓香蕉奶昔营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蓝莓香蕉奶昔的食材2人份
- 香蕉150克
- 纯牛奶150毫升
- 炼奶15克
- 冻干蓝莓10克
蓝莓香蕉奶昔的做法
1
准备好食材：雨果小镇冻干蓝莓、纯牛奶、香蕉、炼奶
2
香蕉剥皮，切成小段
3
放入料理机中
4
加入适量的炼奶，不喜欢甜的可不加
5
加入纯牛奶
6
料理机启动一档，运行20秒左右，香蕉已被完全粉碎，跟纯牛奶融为一体了
7
把香蕉奶昔倒入杯子中
8
撒适量的冻干蓝莓，搅拌下就可以开喝咯
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冷藏后口感更佳哦
成品图
蓝莓香蕉奶昔的烹饪技巧
雨果小镇的冻干蓝莓，非油炸、非膨胀、无添加剂，采用先进冻干技术，保留营养成份，常温保存即可
冻干蓝莓就是蓝莓，蓝莓只是脱去水份，色香味形悉数保留，想吃就吃，办公室零食不错的选择哦