红豆薏米粥
- 煲
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
加冰糖口感更好
红豆薏米粥营养建议
-
含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红豆薏米粥的食材2人份
- 红豆40克
- 薏米40克
- 糯米40克
- 清水1000毫升
红豆薏米粥的做法
1
食材
2
下锅
3
加红枣
4
煮了2小时
成品图
红豆薏米粥的烹饪技巧
加入冰糖味道更好