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诗文 五豆糯米粥
释义
五豆糯米粥的做法

五豆糯米粥

  • 甜味
  • <60分钟
  • 初级入门

咱家LG凡是豆豆类的东东,无论是豆制品,还是豆腐,还是这样的豆豆,只要是跟豆有关的,他都喜欢吃,可猫对这些东东都不太感兴趣,但为了咱家LG的喜好,咱也要时时地做上一些让人家解解馋不是,今天煲的这五豆糯米粥,就是他常做爱吃的,放了糯米后,粥的味道特别的软糯顺滑,虽然猫不喜欢吃豆豆,但这粥的味道还是不错的,香甜软糯好味道,还有养生的呢

五豆糯米粥营养建议

  • 含糖量 26.32
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

五豆糯米粥的食材2人份

  • 糯米50克
  • 赤小豆50克
  • 黑豆50克
  • 黄豆50克
  • 白豆50克
  • 花生50克
  • 适量

五豆糯米粥的做法

1 五豆糯米粥菜谱图解

准备好所有的食材,挑选出坏豆

2 五豆糯米粥菜谱图解

用水洗净

3 五豆糯米粥菜谱图解

浸泡2小时以上

4 五豆糯米粥菜谱图解

放入电饭煲,加入清水

5 五豆糯米粥菜谱图解

按下杂粮键开始煲粥

6 五豆糯米粥菜谱图解

煲好跳闸后,看,粥已经很是绵软了

7 五豆糯米粥菜谱图解

放入适量的冰糖,即可食用了

成品图

五豆糯米粥的烹饪技巧

想要粥煲的绵软,最好是提前把它们泡发,这样可以节省很多时间呢

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 16:55:27