肉酱鸡蛋面
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
天太热了，做点面条吃吧，简单的面条也要做的有营养，放个煎蛋，放点肉酱，吃的有滋有味。
肉酱鸡蛋面营养建议
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含糖量 28.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉酱鸡蛋面的食材2人份
- 面条（生）100克
- 鸡蛋1个
- 生抽1汤匙
- 白糖1/2茶匙
- 芝麻油1茶匙
- 牛肉酱1汤匙
- 植物油1/2汤匙
肉酱鸡蛋面的做法
1
锅底放少许植物油，先把鸡蛋煎熟，锅中放适量水煮开，放入面条，煮熟
2
准备生抽，再放点芝麻油、白糖和适量凉白开
3
放入面条，再加入煎鸡蛋和肉酱即可享用
成品图
