茄汁豆角米线
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
超市里卖的方便米线，看包装袋说明是放入作料、倒入开水，焖几分钟就可以吃，感觉跟泡面吃法一样。里买的三包作料一点营养也没有，如果有时间还是要添加一些蔬菜比较有营养。
茄汁豆角米线营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
茄汁豆角米线的食材2人份
- 米线1包
- 豆角40克
- 番茄2个
- 小香葱2克
- 植物油10克
- 盐2克
- 鸡精1克
茄汁豆角米线的做法
1
准备好材料，番茄、豆角、葱洗净
2
番茄切块、豆角切段儿
3
葱白和叶子分开切碎
4
起油锅，放入葱花炒香，放入番茄和豆角翻炒，放入盐
5
放入生抽炒至番茄软烂出汁
6
加水适量，烧开
7
下入米线小火煮
8
米线煮透后放入少许鸡精搅匀即可
成品图
