诗文 | 紫菜鱼丸汤 |
释义 |
![]() 紫菜鱼丸汤
咱们胶东半岛爱吃鲅鱼水饺,同样的手法还可以做这道菜。 紫菜鱼丸汤营养建议
紫菜鱼丸汤的食材2人份
紫菜鱼丸汤的做法
1
![]() 制作葱姜水,葱姜切丝放入碗内加水加一点盐待用
2
![]() 鲅鱼(马鲛鱼)洗净,去内脏去头去鳍
3
![]() 刀顺着鱼背切入,使鱼肉与中间大骨分离
4
![]() 鱼尾有一段会相连,用刀切断
5
![]() 处理好一面,再反过来处理另一面,像这样
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![]() 手法不好的骨头上可能残留不少鱼肉,不要浪费,用小刀将鱼肉慢慢刮下来
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![]() 然后处理鱼肉,我手指划过的这一道会有一排小刺,用手指划过去感受刺在哪里
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![]() 找到刺后捏住拔出,有镊子会更容易
9
![]() 处理好鱼肉,将皮朝下,手指按住尾部窄的地方,用刀刃向前刮鱼肉
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![]() 直到刮干净,只剩鱼皮,刮下来的鱼肉不用剁,已经很细了
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![]() 开始调味,加盐,胡椒粉,倒入制作好的葱姜水,葱姜水使劲捏一下,只要水不要葱姜。加入一个蛋清
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![]() 往同一个方向使劲搅动,搅到上劲,鱼肉粘手即可
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![]() 烧水,旁边准备一碗凉水和勺子
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![]() 水底开始冒小泡的时候即可挤丸子了。挤一个用勺子挖起来放入锅中,勺子沾一下凉水再挤下一个
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![]() 全部挤入后开大火撇浮沫
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![]() 转小火加入紫菜,最后一次加盐尝尝咸淡
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![]() 碗内放葱花,白胡椒粉,香油
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![]() 倒入鱼丸汤即可
成品图
紫菜鱼丸汤的烹饪技巧如果是新鲜鱼,不需要蛋清也能上劲,如果鱼是新鲜冻过的加一个蛋清,如果是不新鲜冻的或者冻很久了需要两个蛋清甚至加淀粉才能上劲。加淀粉口感就会差很多了,所以鱼尽量要新鲜 |
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