棒菜汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
清爽可口的棒菜汤
棒菜汤营养建议
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含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
棒菜汤的食材2人份
- 儿菜300克
- 胡萝卜1根
- 盐适量
- 味精少许
- 植物油1汤匙
棒菜汤的做法
1
洗干净，切片
2
洗干净，切片
3
蔬菜、植物油1汤匙，放入适量清水煮，加入盐1小匙、味精少许、，煮熟起锅
成品图
