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诗文 芒果雪糕 宝宝辅食食谱
释义
芒果雪糕  宝宝辅食食谱的做法

芒果雪糕 宝宝辅食食谱

  • 家常味
  • <一天
  • 新手尝试

参考月龄:12个月以上 咬上一口,清清爽爽,满嘴都是芒果的香甜。因为没有任何添加剂,这味道不禁让我想起了小时候吃的雪糕,不仅能解暑,整个人也都放松了下来。

芒果雪糕 宝宝辅食食谱营养建议

  • 含糖量 7.63
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

芒果雪糕 宝宝辅食食谱的食材2人份

  • 芒果肉150克
  • 淡奶油70克
  • 炼乳(自制炼乳)20克

芒果雪糕 宝宝辅食食谱的做法

1 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:芒果肉150克、淡奶油70克、炼乳(自制炼乳)20克 操作时间:15分钟 难度分析:初级

2 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

芒果去皮、去核,在果肉上划十字刀。

3 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

取出芒果果肉,放入料理机中,再加入炼乳。 *如果想要吃的更健康,自制炼乳的教程我也为你们准备好啦,点击右侧→自制炼乳

4 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

将芒果肉搅打成泥。 *芒果可以换成其他水果,草莓、苹果、菠萝、蓝莓等等等等,想想都开心!

5 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

用电动打蛋器将淡奶油打至六分发。 *如果不确定打到什么状态的姐妹可以看动图,我们要将奶油打到有纹路但提起打蛋器后纹路会慢慢消失、可以流动的状态。 *如果宝宝比较爱吃甜,你可以在打奶油的时候适量加些糖。淡奶油我建议选择动物奶油

6 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

淡奶油中加入搅打好的芒果泥,翻拌均匀

7 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

将翻拌好的芒果奶油倒入模具中,如果没有模具也可以直接倒在小碗中,用小勺舀着吃。 *倒的时候不要太满,需要预留1~2分的空间,以免冷冻会体积变大。我建议全部倒完后可以拿起模具,在桌上轻轻磕几下,就可以震出气泡

8 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

插入雪糕棍,放入冷冻一夜。 *别忘记雪糕模具和雪糕棍在使用前要拿开水烫一下,晾干后再使用,这样可以更好的杀菌。 *如果不想冷冻一夜,至少也要冷冻5小时以上,具体情况要根据自家冰箱的冷冻程度决定。

9 芒果雪糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

第二天取出雪糕,就可以直接开吃啦。 这次我用了三种模具,做出了不同样子的可爱小雪糕,颜色亮丽、口感香甜,不知道要比买来的好吃多少倍!

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更新时间:2024/12/14 10:02:55