海绵宝宝三明治
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
这个海绵宝宝的造型是看到网上做出来的，所以自己也山寨一个，作为宝宝的小小三明治十分的童趣可爱，旁边的小三明治夹的是煎鸡蛋还有火腿片哟，小朋友拿在手上小小的很容易吃！
海绵宝宝三明治营养建议
-
含糖量 20.23克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
海绵宝宝三明治的食材2人份
- 吐司5片
- 鸡蛋1个
- 火腿片1片
- 芝士片1片
- 黄瓜2片
- 胡萝卜少许
- 水煮蛋白少许
- 紫菜1片
- 盐少许
海绵宝宝三明治的做法
1
吐司根据芝士片的大小，用小刀裁好
2
用大小不等耳朵吸管，将芝士片吸出不规则的小洞洞
3
黄瓜片贴上，煮好的鸡蛋，蛋白部分切好，剪裁出眼白部分，胡萝卜和紫菜分别裁出更小的两个圆形，这个时候眼睛部分做好了
4
紫菜裁出嘴巴的微笑状态，然后煎鸡蛋分别做出鼻子等部分，这个海绵宝宝就完成了
5
吐司片上放煎好的鸡蛋
6
盖上另外一片吐司，放上小模具，切割出小三明治，并印上小花纹，另外两片吐司夹火腿片，印出小三明治
7
将这些材料拼凑一起摆盘
成品图
海绵宝宝三明治的烹饪技巧
这个没有什么难度，各位妈妈加油吧