油条香葱粥
- 煲
- 葱香味
- <60分钟
- 中级掌勺
早餐，您还在豆浆油条吗？别这样吃，容易上火。早餐这样做，香浓软绵营养高，3块钱一大锅，全家老少都爱吃！早餐营养身体棒，太值了！
油条香葱粥营养建议
-
含糖量 43.75克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
油条香葱粥的食材2人份
- 大米150克
- 油条2根
- 香葱100克
- 盐1克
油条香葱粥的做法
1
准备食材：大米、油条、香葱、盐
2
大米洗净，浸泡10分钟；大米浸泡，不仅容易煲，省店，还能煲出香浓软绵
3
把浸泡好的大米，放入电饭锅，加入适量的水；煲粥的水可以根据自己的口感来调整
4
盖上盖子，电饭锅按煲粥即可；时间因为每个电饭锅功能不同，略有差别
5
等待煲粥的过程，可以把油条用厨房剪刀剪断，香葱继续切好，待用
6
等粥煲好，打开电饭锅的盖子，能看见，软绵绵，闻到浓郁的谷味飘香，放入油条
7
再放入切好的香葱，这个时候已经流口水，太香了
8
加点盐，拌均，赶紧吃吧。 全家老少都适合
成品图
油条香葱粥的烹饪技巧
【温馨小贴士】1.大米浸泡容易煲绵；2.油条可以自己做安心食品；3.香葱要最后放，香味才能出过来。太早放香葱，会失去香味