南瓜小米粥
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
@1@将南瓜去皮切块用清水洗净，小米洗净，一起倒入飞利浦电饭煲内锅，加水至煮粥对应水位线@2@选择【煮粥】功能，启动机器@3@完成后打开上盖即可盛出食用
南瓜小米粥营养建议
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含糖量 13.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜小米粥的食材2人份
- 南瓜200克
- 小米50克
- 水适量
南瓜小米粥的做法
1
将南瓜去皮切块用清水洗净，小米洗净，一起倒入飞利浦电饭煲内锅，加水至煮粥对应水位线
2
选择【煮粥】功能，启动机器
3
完成后打开上盖即可盛出食用