网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 青椒炒肉片
释义
青椒炒肉片的做法

青椒炒肉片

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。 非常家常的一道青椒炒肉片,成品鲜香可口,非常下饭,适合炎热的夏天。

青椒炒肉片营养建议

  • 含糖量 2.52
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

青椒炒肉片的食材2人份

  • 柿子椒200克
  • 白皮蒜2瓣
  • 猪肉(腿)180克
  • 玉米淀粉1小勺
  • 适量
  • 酱油少许
  • 鸡精少许

青椒炒肉片的做法

1 青椒炒肉片菜谱图解

前腿肉切薄片放入碗中,调入少许酱油,加入玉米淀粉和少许玉米油,用手抓匀备用

2 青椒炒肉片菜谱图解

青椒洗净去籽,切圈备用

3 青椒炒肉片菜谱图解

蒜头切碎

4 青椒炒肉片菜谱图解

锅中倒入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味

5 青椒炒肉片菜谱图解

下入肉片翻炒

6 青椒炒肉片菜谱图解

炒至肉片微微变色,下入青椒不停翻炒

7 青椒炒肉片菜谱图解

炒至青椒变色,调入盐和鸡精,翻炒均匀即可关火

8 青椒炒肉片菜谱图解

出锅装盘,上桌享用吧

9 青椒炒肉片菜谱图解

鲜香可口

成品图
随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/1 8:35:53